胃薬と一緒に頭痛薬を飲むのがおすすめ

どうしても、頭痛が辛くて、仕事が思うように進まないなどの時は、「胃薬」と一緒に「頭痛薬」を飲むのがおすすめだそうです。胃薬は、胃を守ってくれるので、先ほどの胃が荒れてしまうことも対処できるそうです。

頭痛薬を飲んだ後が肝心？！

あくまでも、頭痛薬を飲んで頭痛が治ったとしても、二日酔いの頭痛の原因である「脱水症状・水分不足」、「低ナトリウム症」そして「低血糖症」を改善しなければ、根本的な二日酔いが治ったとは言えません。

そこで大切なのが、「スポーツドリンク」を飲むということです。スポーツドリンクには、バリンやロイシンなどのアミノ酸やナトリウムが含まれています。そのため、疲労回復などにも効果的です。

ぜひ、二日酔いで辛い時は、スポーツドリンクを飲んで、水分とナトリウム、アミノ酸を補給するようにすることをおすすめします！

吐き気があってスポーツドリンクが飲めない時の対処法とは？

吐き気があると、スポーツドリンクを飲む度に吐いてしまったり、飲めなかったりすることもあると思います。そんな辛い時は、出来るだけ、病院に行くのがおすすめです。

筆者も経験したことがありますが、「点滴」を打つことで、直接水分を補給することができるので、飲んで嘔吐する恐れもありません。余程、辛い場合は、病院にかかるようにしましょう。

まとめ

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