二日酔いにおすすめの栄養ドリンク４選

それでは、二日酔いにおすすめの栄養ドリンクをご紹介していきますが、二日酔いの症状によってもおすすめの栄養ドリンクが変わってきます。そこで、二日酔いの主な症状についてまとめながら、おすすめの栄養ドリンクをご紹介します。

１．吐き気（嘔吐）や胃の不調

吐き気をもよおして嘔吐してしまうのは、血中アルコール濃度が急激に上昇してしまったことで、脳から危機を知らせる嘔吐中枢へ指令が出ます。その結果、小腸・十二指腸から食べたものが逆流します。それに相まって、呼吸をするための「呼息筋」と「吸息筋」が強く収縮し、胃の出入口をふさぎ、最後に口側の入り口が開いてしまうことで「嘔吐」を起こします。

また、アルコールの影響で胃の粘膜が荒れてしまって、胃がムカムカしたりすることがあります。

こういったことから、吐き気（嘔吐）やむかつきなどの胃の不調がある場合は、「アルコール代謝を助けたり」・「肝機能の向上」を持つ成分と「胃の調子を整える」成分が含まれている栄養ドリンクがおすすめです。

アルコール代謝促進・肝機能の向上
タウリン、ロイシン、グリシン、ローヤルゼリー、肝臓水解物、黄檗など
健胃作用
生薬（延命草、桂皮、丁子、赤目槲、茯苓など）

【万能ドリンク】ユンケルスター

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おすすめ度:	(5.0 / 5)
コストパフォーマンス:	(4.3 / 5)
手に入りやすさ:	(0.0 / 5)

ユンケルスターは、第二類医薬品で少々高価なためドラッグストアでもなかなか置いてあるところが少ないかと思います。ただ、二日酔い改善の効果は個人的には抜群でして、「タウリン1,000mg」と「ローヤルゼリー150mg」がしっかりと入っているのでアルコール代謝を助けてくれます。

高価なので、大事なプレゼンや商談を控えている時におすすめです。

効果・効能
滋養強壮。肉体疲労・病中病後・発熱性消耗性疾患・食欲不振・栄養障害・妊娠授乳期などの場合の栄養補給。虚弱体質。

スパークユンケル

 （商品：ユンケルスター 第二類医薬品）画像クリックでAmazonへ

おすすめ度:	(3.8 / 5)
コストパフォーマンス:	(4.5 / 5)
手に入りやすさ:	(0.0 / 5)

先ほどご紹介したユンケルスターのグレードを下げたものと考えてもらえればいいと思います。ですので、ユンケルスターに比べて購入単価は安いです。また含まれている成分は、「タウリン500mg」・「ロイヤルゼリー50mg」ですが、一定の効果は感じられると思います。

ここで耳より情報

「ユンケルシリーズ」の多く（一部商品には含まれていません）に、「イカリソウ」という生薬が含まれています。このイカリソウは、「強精」や「インポテンツ」にも効くと言われています。性ホルモン分泌を促進させるということで、特に「ここぞ」という時の男性には「ユンケルシリーズ」はおすすめです！

２．頭痛

二日酔いで最も多い症状の一つが、「二日酔い頭痛」です。二日酔い頭痛の原因については、「吐き気や頭痛でつらい二日酔いに速攻効く食べ物・飲み物とは⁈」でご紹介しているので、参考にしてみてください。

二日酔い頭痛も血中アルコール濃度が上昇したことで生じる症状です。そのため、「鎮痛作用」のある成分に相まって、「肝機能を向上」させることが求められます。

アルコール代謝・肝機能向上
タウリン、ロイシン、グリシン、ローヤルゼリー、肝臓水解物、牛黄
鎮痛作用
トウキ、シベットなど

ユンケル黄帝液プレミアム

（商品：ユンケル黄帝液プレミアム）画像クリックでAmazonへ

おすすめ度:	(4.6 / 5)
コストパフォーマンス:	(4.3 / 5)
手に入りやすさ:	(0.0 / 5)

このユンケル黄帝液プレミアムには、肝機能向上やアルコール代謝を助けてくれる「牛黄」や「ローヤルゼリー」が含まれています。またそれだけでなく、鎮痛作用の効能のある「シベット」と「トウキ」も含まれています。また、カフェインも入っているので、体を活発にしてくれるかも。

早く二日酔い治したい人におすすめ

（商品：コンクレバンゴールド）画像クリックするとAmazonへ

おすすめ度:	(4.8 / 5)
コストパフォーマンス:	(4.8 / 5)
手に入りやすさ:	(0.0 / 5)

「とにかく早くアルコールを体から抜きたい！」というのであれば、コンクレバンゴールドは最強と言っていいかもしれません。成分でも、肝機能アップをさせてくれる「肝臓水解物200mg」と「ゴオウチンキ1000mg」、「ローヤルゼリー100mg」が含まれています。また、アルコール代謝で必要となるビタミンB群（B2、B6）も含まれているので、二日酔いを早く治したいならおすすめ！

まとめ

コンビニやドラッグストアには、様々な栄養ドリンクが置かれていますが、個人的には栄養ドリンクで言うと「ユンケルシリーズ」は群を抜いて、含まれている成分が豊富なのでおすすめです！

またこれも個人的な見解ですが、リポビタン系やチオビタ系は二日酔いで飲んでもあまり効果がなかったように感じます。成分を見ても、タウリンは含まれているもののそのほかの成分は特に肝機能を向上させるものが入っていないことが多いです。

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